Месечен Архив: март 2013

Социалистите в Пловдив подредиха авторитетна листа

bsp konferencia12 T

 

Конференцията – висшият партиен орган на БСП-  Пловдив, на свое  заседание днес при таен вот подреди депутатската листа, с която ще участва в Избори 2013. Както вече е известно водач на кандидатите за народни представители от 16 МИР е проф. Стефан Данаилов. Втората позиция е определена за коалиционен представител или гражданска квота. На трето място е доц.д-р Илия Баташки, следван от колегата му хирург, настоящ общински съветник доц.д-р Красимир Мурджев и  досегашния пловдивски депутат Захари Георгиев. Шести в листата на пловдивските социалисти е 33-годишният строителен инженер Калин Милчев, а след него се нареждат доц. Атанаска Тенева , доц. Кирчо Атанасов и още един представител на Младежкото обединение – Красимир Трифонов. Осма, десета  и четиринадесета позиция също са гражданска или коалиционна квота. В гласуваната от Конференцията листа от 22 –ма кандидати за народни представители от Коалиция за България влизат също както следват:Георги Търновалийски, доц.д-р Георги Йорданов, Атанас Петков, Димитринка Вакрилова, Тодор Петков, Александър Алексиев , Вера Аврионова, Ия Петкова-Гурбалова, Мина Маринова и Александър Симов. Последните петима са на възраст под 35 години. Следват ген о.з Йохан Петков, Веселин Димитров (26г), Антон Мартинов (34) и д-р Борис Джурджев. Обобщено в предизборната надпревара пловдивските социалисти влизат с 9 младежи, сред които журналисти, икономисти, маркетингов специалист, предприемач и юрист, четирима доценти, от които двамата лекари, трима инженери, двама социолози, педиатър, финансист, филолог и генерал.

Излъчените кандидати за народни представители поздрави Мая Манолова като им пожела кураж, смелост и подкрепа в предстоящата битка. Водачът Стефан Данаилов се обърна към тях с думите да повярват  в достойното представяне,  за да убедят и хората, че БСП е истинската алтернатива на ГЕРБ. В заключение лидерът на пловдивските социалисти Георги Гергов посочи, че всеки трябва да даде всичко от себе си, за да може на 12 май БСП да се поздрави с победа

Коремно дишане

Телефон за връзка с консултиращ психолог – 0876803566 /възможност за скайп консултации/

1. Обърнете внимание на вашето ниво на напрежение. После поставете длан върху корема точно под гръдния кош.

2. Вдишайте въздух дълбоко през носа към долната част на белите дробове, тоест изпратете въздуха, колкото можете по-дълбоко. Ако дишате от корема, дланта ви трябва да се повдига. Гърдите ви ще се движат съвсем леко, а коремът ви ще се разширява. При коремното  (още диафрагмено) дишане диафрагмата ( мускули, които разделят белите дробове от коремната кухина) се движи надолу и кара  мускулите, обграждащи коремната кухина, да отидат нагоре.

3. След като сте поели въздух, спрете за момент, а после издишайте бавно през носа или устата, както предпочитате. Задължително издишайте докрай. Докато издишвате , позволете на цялото тяло да се отпусне. (може да си представите, че краката и ръцете ви се отпускат като на парцалена кукла, например).

4. Направете 10 бавни и дълбоки вдишвания. Правете го плавно и ритмично, без рязко поемане на въздух или издишване наведнъж. Може да забавите дишането, като броите до 4. Вдишване ( 1-2-3-4) при  издишване. Не забравяйте да правите малката пауза при вдишване (т.3). Отбройте 10 издишвания, започвайки от 10. Процесът изглежда така:

Бавно вдишване…пауза…бавно издишване (десет)                                                                                                                                             Бавно вдишване…пауза…бавно издишване (девет)                                                                                                                                            Бавно вдишване…пауза…бавно издишване (осем) и така до едно. Ако ви се завие свят, спрете за 15/20 секунди и продължете.

5. Ако искате да направите 2/3 серии коремни дишания, отброявайте от 10 до 1 за всяка серия.

Пет пълни минути коремно дишане имат дълбоко въздействие за намаляване на тревожността или паниката. Ако се предпочитате да броите от 1 до 10, направете го. Чувствайте се свободни, ако така ви хареса повече.

 

 

Лилито Павлова обвини служебния кабинет в популизъм

images

Ексфинансовият министър Симеон Дянков го няма, шефа му също. Името на Дянковата леля – еврокомисар Кристалина Георгиева, също стана мръсна дума в речника на предизборната реторика на ГЕРБ, но това с нищо не променя човеконенавистническата политика на тази партия, довела до икономически геноцид върху българите по време на тригодишното си управление. Днес ексминистърката Лиляна Павлова от Борисовия кабинет -същият , който се отрече от перлата в короната си – финансовият отличник Дянков, и му приписа цялата вина за неуспешното си управление, отново запя старата песен и то на стар глас. Магистрали, та магистрали… припява Лилето. Българите се палят по площадите от глад, а то за магистрали жали. Ама така е -”Сит на гладен вяра не хваща”. Лилето, което видимо не гладува, обвини кабинета Райков в популизъм и набързо предрече бунтове на пътни строители. Тази девойка, пример за успешен министър, явно не знае какво е популизъм и какво е грижа на управляващите за своите граждани. Вероятно защото със зубрашкия си маниер не знае значението на чуждата дума популизъм, чийто латински корен е народ, и че основната задача на едно правителство е грижата за живота и здравето на гражданите, а не километрите положен асфалт.

Три години и половина Бойко Борисов не спираше да говори за магистралите, които ще остави на българите – той – премиерът Слънце, които обаче според специалисти са толкова некачествени, че далеч няма да бъдат запомнени като синоними на оставеното от египетските фараони. Символичното му мумифициране за вечни времена в аналите на българската история чрез мантрата магистрали едва ли ще се случи, но името му на министър-председател, по времето на чието управление се появи феноменът хора факли в добротворното ни иначе отечество, ще се помни от поколенията вовеки. За това предсказание не е нужно социологическо проучване дори шаманската социология на Мира Радева няма да помогне, защото човешката памет не е история, а хроника. Защото хората помнят сюблимното, трагичното,  помнят със сърцата си. Българите ще помнят глада, извел ги на улицата, страха , че няма бъдеще за децата им, и студа, провокирал у тях желание да се запалят, за да стоплят ако не телата си, то поне изтерзаните си души.

Снимка: monitor.bg